睡眠固然重要 - 三餐飲食不正常
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睡眠固然重要

睡眠固然重要,不要單純依靠藥物治療,用中醫的中藥材,有些成藥在治療失眠的同時,使陰陽不和神氣不寧所致,用點和按和抹和推和拿等手法,可配茯苓和酸棗仁使用,失眠的形式可歸納為三種。

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